DOULAPRAKTIJK
JOUW STEUN VOOR, TIJDENS EN NA DE BEVALLING
Het vrouwenlijf is tamelijk briljant. Ook dat van jou. Jouw lichaam dat nieuw leven maakt, baart, voedt, troost en liefheeft – een baby krijgen is het meest bijzondere ‘normale’ dat je in je leven meemaakt.
Doula steun
Doulapraktijk Tamelijk briljant biedt steun voor, tijdens en na de bevalling. Zo kan jij onderzoeken wat je belangrijk vindt, geïnformeerde keuzes maken en in vertrouwen bevallen.
Een doula draagt bij aan meer zelfvertrouwen, minder complicaties en verzoeken om pijnbestrijding en minder ‘baby blues’ na de bevalling.
Positief en persoonlijk
Elk vrouw is anders en heeft andere wensen en behoeften
Onvoorwaardelijke steun
Liefdevol en met volledige aandacht – hoe lang je bevalling ook duurt
Jij doet ertoe
Vol zelfvertrouwen keuzes maken en de bevalling krijgen die voor jou goed voelt
"Let your monkey do it"
Uit het hoofd en in het lijf
Doula
Als doula bied ik steun voor, tijdens en na de bevalling. Zo kan jij onderzoeken wat je belangrijk vindt, geïnformeerde keuzes maken en in vertrouwen bevallen.
Een doula draagt bij aan meer zelfvertrouwen, minder complicaties en verzoeken om pijnbestrijding en minder ‘baby blues’ na de bevalling.
Als doula ben ik:
Jouw luisterend oor, uitzoekchef en coach
We leren elkaar in de zwangerschap goed kennen tijdens drie uitgebreide sessies. Daarnaast is er ruimte voor contact via telefoon en Whatsapp.
Stap-voor stap-keuzes maken
Iemand met wie je stap-voor-stap keuzes en mogelijkheden doorneemt om zo je persoonlijke bevalwensen in kaart te brengen. Ik kan mee naar je verloskundige of gynaecoloog als je deze wensen gaat bespreken.
Je masseur
Je krijgt een heerlijke zwangerschapsmassage. Uit je hoofd en in je lijf.
Klaarstomen bevallingspartner
Degene die jou en je bevallingspartner klaarstoomt voor een knap staaltje teamwork tijdens de bevalling; ik geef jullie al mijn tips en trucs om van jouw bevalling een positieve ervaring te maken.
Nazorg
In de kraamtijd beschikbaar per telefoon of Whatsapp. Na een paar weken kom ik langs voor ons afsluitende gesprek waarbij we de bevalling uitgebreid nabespreken.
Zwangerschapscursus
Een lichaam dat in negen maanden een kind maakt, groeit, baart en daarna voedt: dat is het meest waanzinnige ‘gewone’ dat je in een leven meemaakt.
Jezelf goed, écht goed voorbereiden op je bevalling doe je niet in een paar uurtjes. Daar mag je de tijd voor nemen. Ook (of misschien wel juist) als het de tweede of derde keer is.
In deze periode ben ik:
Jouw luisterend oor, uitzoekchef en coach
In drie uitgebreide sessies duiken we er vól in. Daarnaast is er ruimte voor contact via telefoon en Whatsapp.
Wensen in kaart
Degene met wie je wensen, verwachtingen en (eventuele) angsten en onzekerheden in kaart brengt.
Stap-voor-stap keuzes maken
Iemand met wie je stap-voor-stap keuzes en mogelijkheden doorneemt om zo je persoonlijke bevalwensen in kaart te brengen. Samen maken we een helder geboorteplan.
Klaarstomen bevallingspartner
Degene die jou en je bevallingspartner klaarstoomt voor een knap staaltje teamwork tijdens de bevalling; ik geef jullie al mijn tips en trucs om van jouw bevalling een positieve ervaring te maken.
Nazorg
In de kraamtijd beschikbaar per telefoon of Whatsapp. Na een paar weken kom ik langs voor ons afsluitende gesprek waarbij we de bevalling uitgebreid nabespreken.
Ook zo nieuwsgierig geworden?
Blogs
Geboorteverhaal – geen bevalling hetzelfde
Een zachte nazomernacht. De zijdeur is open. Muziek vult de ruimte. De lichten zijn gedimd, kaarsjes branden. Op de rand van het keukeneiland ligt een schapenvacht. Elke wee leunt ze daar op, terwijl haar partner tegendruk geeft op haar onderrug. Een geroutineerd...
Geboorteverhaal – tamelijk briljant
Vooraf twijfelde iedereen of een gewone bevalling mogelijk was, de moeder zelf misschien nog wel het meest van allemaal. Ze wilde zó graag haar dochter zelf ter wereld brengen, maar een paar grote leiomyomen (vleesbomen), waarvan een bij de baarmoedermond, konden roet...
Geboorteverhaal – over loslaten
*verhaal en foto met toestemming van de ouders* “Je moet gewoon loslaten.” Het is een van de vele, vaak tenenkrommende clichés die je tijdens je zwangerschap om de oren vliegen, zéker als je over die magische veertigwekengrens heengaat. Alsof het een knop is die je...